Dein Raum z Auftanken als Mama
Ein Raum zum Auftanken als Mama
Der Alltag kann uns als Mama`s überfordern.
Zwischen Bedürfnissen, Erwartungen und tausend kleinen To do´s verlierst du dich manchmal selbst.
Und genau hier beginnt dein Raum.
Mama’s Kraftquelle ist deine bewusste Auszeit –
eine Stunde nur für dich.
Eine Stunde, in der du sein darfst und deinen Bedürfnisse Raum geben kannst.
Diese Praxis ist einfach aufgebaut – und wirkt tief
1. Bewegung & Körperarbeit💃🏻
Raus aus dem Kopf – rein in deinen Körper.
Durch gezielte Bewegung und Aktivierung bringst du deine Energie wieder ins Fließen und spürst dich selbst.
2. Impulse für dich💁🏻♀️
Klare, alltagstaugliche Impulse,
die dich stärken, erden und in deiner Mitte verankern.
3. Tiefe Entspannung🧘🏻♀️
Du lässt los. Kommst in die Yin-Energie.
Dein Körper kommt zur Ruhe, dein Nervensystem fährt runter.
Du gehst gestärkt, klar und aufgetankt zurück in deinen Alltag.
Sanft. Kraftvoll. Kontinuierlich.
Wie ein Fitnesstraining – nur für deine Energie.
Ein fester Raum, der dich jede Woche begleitet.
Für dich. Für deinen Alltag. Für deine Familie.
👉Jeden Dienstag um 19:00 Uhr
Online via Zoom – ganz entspannt an deinem Lieblingsort
Energieausgleich:
12€ pro Einheit
5er Block: 55€
💕Du musst nicht warten, bis es zu viel wird.
Du darfst jetzt beginnen.
Melde dich dazu an:
mailto:info@highmamahttps://wa.me/436645015507?text=Hallo%20ich%20interessiere%20mich%20f%C3%BCr%20Mama%E2%80%99s%20Kraftquelleenergy.at